غير مصنف

طريقة عمل أومليت محشي بالخضروات الصحية


1.0 بيضة كاملة ، 2.0 بياض بيض ، 1.0 قطعة بقدونس ، 0.0c فلفل أحمر ، مفروم ، 1.0c سبانخ ، 0.0c فطر كريميني ، مقطع ، 0.0c جبن فيتا ، مفتت


شاهد الفيديو: اومليت بالبروكلي والجبنه. اكل صحى. دايت (يونيو 2021).